Расписание занятий клуба Котельники-9
Расписание обновляется.
Для уточнения актуального расписания,
пожалуйста, звоните по
тел.: +7 (905) 583-35-53
Преимущества занятий большим теннисом
Хорошая физическая форма
Большой теннис позволяет тренировать все группы мышц, прививает выносливость, ловкость, чувство баланса.
отличное здоровье
Теннис благоприятно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы, способствует улучшению иммунитета и омоложению организма.
Снятие стресса
Активная и азартная игра позволяет раскрепостить человека и положительно повлиять на процесс восстановления нервной системы.
Красивая фигура
При регулярных и систематических занятиях большим теннисом снижается вес, укрепляются все группы мышц.
Морально-волевые качества
Активная игра, правила, этикет дисциплинируют и динамично развивают в человеке его физические и психологические качества.
Психологическое общение
Игра в теннис обеспечивает положительное общение с другими игроками, создает атмосферу доверительных отношений.